Naoki19 oct. 20182 MinLes Féculents sont-ils des sucres lents ? - Idées Reçues de A à Z #5.1Les féculents sont des aliments d'origine végétale, constitués dans une forte proportion d'amidon ou plus généralement de glucides complexes
Naoki28 sept. 20182 MinDensité calorique vs Densité nutritionnelle - Idées Reçues de A à Z #4Vous a-t-on déjà dit qu'un abricot sec était plus calorique qu'un abricot frais ? Que la version séchée était un piège calorique ?
Naoki8 août 20182 MinLa Banane - Idées Reçues de A à Z #2La banane ferait grossir ? Non! Il s’agit d’une idée reçue. Ce fruit a tout pour lui et il constitue un précieux allié minceur.
Naoki23 juin 20182 MinL'Abricot - Idées reçues de A à Z #1Voici donc une nouvelle série d’articles portant sur les idées reçues de A à Z sur l’alimentation. Il s’agit de la forme écrite d’une série