Le meilleur moyen de perdre du poids
Le Pr David Ludwig* (Hôpital pour enfants de Boston) est l’un des grands spécialistes internationaux de l’obésité et de l'index glycémique.
top of page
Rechercher
Naoki
18 déc. 20175 Min
Guide de survie pendant les Fêtes de fin d'année
Fêtes de fin d’année ne doit pas signifier désastre. Utilisez donc ces 7 conseils pour profiter des festivités sans laisser les tentations r
22 vues
Naoki
8 déc. 20171 Min
Pour garder la ligne, est-il vrai qu'il vaut mieux manger à sa faim ?
Ecouter sa faim et la satisfaire, et au contraire ne pas manger si on n'en ressent pas le besoin : voilà le principe de l'alimentation "intu
13 vues
Naoki
25 oct. 20172 Min
Pourquoi les régimes ne marchent pas ?
Perdre du poids, ce n'est pas si difficile. Mais il est encore plus facile de reprendre des kilos après un régime ! En cause, la perte de mu
13 vues
Naoki
12 oct. 20177 Min
L'art, que dis-je, la science de se bâtir un Six-Pack !
Découvrez les meilleures façons de faire fondre votre bide et de ciseler votre tronc !
507 vues
bottom of page