Le meilleur moyen de perdre du poids
Le Pr David Ludwig* (Hôpital pour enfants de Boston) est l’un des grands spécialistes internationaux de l’obésité et de l'index glycémique.
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Naoki
- 25 oct. 2017
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Pourquoi les régimes ne marchent pas ?
Perdre du poids, ce n'est pas si difficile. Mais il est encore plus facile de reprendre des kilos après un régime ! En cause, la perte de mu
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- 12 oct. 2017
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- 25 sept. 2017
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De gras à mince en 7 étapes
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Naoki
- 6 sept. 2017
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10 exercices qui brûlent plus de calories que le Running
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Naoki
- 30 août 2017
- 2 Min
Pourquoi a-t-on très faim après une nuit blanche ?
Conséquence quasi inévitable d'une nuit blanche : une grosse faim ! Cela s'explique par le jeu des hormones qui régulent notre comportement
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