Perte de poids

Description du service

Ce programme a pour objectif la perte de masse grasse au travers d'un contenu essentiellement orienté endurance, travail en fractionné (HIIT) et de musculation au poids de corps. L'alliance intelligente entre la musculation (augmentation du métabolisme basal) et du travail d'endurance va permettre de perdre efficacement de la masse grasse. Tout en tonifiant les muscles et en obtenant de meilleures performances cardio-vasculaires. Perdez le poids qui vous retient de vivre pleinement vos envies ! FORCE : + / CARDIO : +++

Politique d'annulation

En cas d'annulation sous les 24H, le séance sera comptée et devra donc être réglée ou sera décomptée du forfait proposé. Les coaches sont bien entendu conscients des imprévus mais ils doivent également organiser leur journée de façon optimale entre plusieurs personnes coachées.

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